Megathema Du und Dein Wandel

In allen Bereichen des Lebens spüren wir tiefgreifende Veränderungen. Viele Menschen nehmen die Welt als zunehmend komplex und unübersichtlich war. Und das zu Recht. Wir stehen vor großen Herausforderungen – etwa der demografischen Entwicklung, dem Klimawandel oder der Digitalisierung. Die wahrscheinlich größte Herausforderung besteht darin, in einer Welt der permanenten und gravierenden Veränderungen nicht nur zu überleben, sondern trotz allem noch gestaltend eingreifen zu können.
Unser Semesterthema „Du und dein Wandel“ begleitet Sie mit spannenden Angeboten durch diese Veränderungen und rüstet Sie für die Bewältigung der großen Zukunftsthemen. Wir stehen für lebenslanges Lernen und begleiten Sie bei den neusten gesellschaftlichen, wissenschaftlichen und technischen Entwicklungen. Zudem bieten wir aber auch das notwendige Maß an Kontinuität, indem wir Bewährtes fortführen und für ein bisschen Sicherheit sorgen in einer Welt, die sich so rasant verändert.

/ Kursdetails

S31902M Resilienz – gestärkt durchs Leben gehen - BILDUNGSURLAUB auf Spiekeroog

Zeitraum Montag, 07.11.2022 bis Freitag, 11.11.2022,
von 09:00 bis 16:30 Uhr
Dauer 5 Termine
Kursgebühr 644,50 €
Kursleitung Astrid Le Loup
Kursort Ferienstätte Haus Winfried, Süderloog 24 , 26474 Spiekeroog
Hinweis Eigene Anreise am Sonntag, 06.11.2022 bis spätestens 17:00 Uhr, danach gemeinsames Abendessen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, kleines Kissen, Turnschuhe für Draußen und wettergemäße Kleidung, Schreibunterlagen
Alltagsstress, Ärger, belastende Ereignisse: Jede(r) kennt solche Situationen und musste sich vermutlich schon mehrmals in seinem Leben durch Zeiten, die einem viel abverlangen, durchbeißen. Doch wie bewältigt man solche Anforderungen am besten? Ohne das Gefühl zu haben, dass einem alles über den Kopf wächst? Und wie schafft man es möglicherweise sogar aus solchen Situationen stärker hervor zu gehen? Genau damit beschäftigt sich dieser Kurs zum Thema „Resilienz“: der psychischen Widerstandsfähigkeit, die hilft kritische Lebensphasen zu bewältigen. Gemeinsam wollen wir Ihre persönliche innere Stärke finden und mithilfe von verschiedenen alltagstauglichen Übungen individuelle Ressourcen für schwierige Lebenssituationen aktivieren. Neben dem Erlernen von theoretischem Wissen beispielsweise über „die sieben Säulen der Resilienz“, bietet dieser Kurs viel Praxis in Form von praktischen Übungen, Austausch, Entspannungsverfahren und Selbstreflexion.
Egal ob Sie bereits einige Kraftquellen besitzen oder aber Sie das Gefühl haben, noch nicht ausreichend viele persönliche Ressourcen zu haben: Jede(r) kann Resilienz erlernen und ist gerne in diesem Kurs gesehen, um in Zukunft kraftvoller und gelassener durch belastende Lebenssituationen zu kommen.

Unterbringung: Haus Winfried, Spiekeroog im Doppelzimmer Kosten für 5 Übernachtungen mit Vollpension 369,00 €, Die Kosten sind in der Kursgebühr enthalten; Einzelzimmerzuschlag: 75,00 € zuzügl. Kurtaxe (wird bei Buchung der Fähre als Gästegebühr berechnet), Internet (3,00 €/Tag), auf Wunsch Gepäcktransport: 7,00 €/Person.

Sie nutzen diesen Bildungsurlaub für den Wiedereinstieg in den Beruf oder für eine berufliche Neuorientierung? Dann wenden Sie sich zu möglichen Förderoptionen an die Koordinierungsstelle Frauen und Wirtschaft Hildesheim. www.frauenwirtschaft-hi.de

Eigene Anreise bis Sonntag, 06. November 2022 bis ca. 17 Uhr.
Anmeldeschluss: 04. Oktober 2022


Kurs läuft bereits / ist abgeschlossen

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Kursort

Ferienstätte Haus Winfried

Süderloog 24
26474 Spiekeroog

Termine

Datum
07.11.2022
Zeit
09:00 - 16:30 Uhr
Raum
 
Ort
26474 Spiekeroog Süderloog 24
Datum
08.11.2022
Zeit
09:00 - 16:30 Uhr
Raum
 
Ort
26474 Spiekeroog Süderloog 24
Datum
09.11.2022
Zeit
09:00 - 16:30 Uhr
Raum
 
Ort
26474 Spiekeroog Süderloog 24
Datum
10.11.2022
Zeit
09:00 - 16:30 Uhr
Raum
 
Ort
26474 Spiekeroog Süderloog 24
Datum
11.11.2022
Zeit
09:00 - 16:30 Uhr
Raum
 
Ort
26474 Spiekeroog Süderloog 24





Du und Dein Wandel

Bei uns erhältlich oder hier online lesen

Unsere Broschüre mit dem Semesterthema

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