Megathema Du und Dein Wandel

In allen Bereichen des Lebens spüren wir tiefgreifende Veränderungen. Viele Menschen nehmen die Welt als zunehmend komplex und unübersichtlich war. Und das zu Recht. Wir stehen vor großen Herausforderungen – etwa der demografischen Entwicklung, dem Klimawandel oder der Digitalisierung. Die wahrscheinlich größte Herausforderung besteht darin, in einer Welt der permanenten und gravierenden Veränderungen nicht nur zu überleben, sondern trotz allem noch gestaltend eingreifen zu können.
Unser Semesterthema „Du und dein Wandel“ begleitet Sie mit spannenden Angeboten durch diese Veränderungen und rüstet Sie für die Bewältigung der großen Zukunftsthemen. Wir stehen für lebenslanges Lernen und begleiten Sie bei den neusten gesellschaftlichen, wissenschaftlichen und technischen Entwicklungen. Zudem bieten wir aber auch das notwendige Maß an Kontinuität, indem wir Bewährtes fortführen und für ein bisschen Sicherheit sorgen in einer Welt, die sich so rasant verändert.

/ Kursdetails

S31808M Qigong - 3G-Regel

Zeitraum Mittwoch, 21.09.2022 bis Mittwoch, 01.02.2023,
von 10:30 bis 12:00 Uhr
Dauer 15 Termine
Kursgebühr 140,00 €
Kursleitung Gudrun Böhme
Kursort VHS 5, Brauhausstr. 7, Sporthalle, Brauhausstr. 7 , 31137 Hildesheim
Hinweis Für den Kursbesuch bitten wir Sie:
- 1 bis 1,5 Stunden vor Beginn nicht mehr zu essen und sich ein Getränk mitzubringen
- möglichst pünktlich und bereits in bequemer Kleidung zu kommen
- bei von uns angemieteten Räumen ein Desinfektionsmittel zum Eigengebrauch mitzubringen
- im Unterricht muss keine Maske getragen werden, Sie können für sich frei entscheiden
- Lernen auf 1,50 m Distanz, Händewaschen, Husten- und Niesetikette zu berücksichtigen, warme Socken oder leichte Sportschuhe
- und verwenden Sie Begrüßungsformen ohne Umarmung und Händeschütteln
Qigong ist eine sehr alte, asiatische Bewegungskunst. Sie dient der Kultivierung von Körper und Geist. In einfachen Übungen den eigenen Körper spüren, den Atem bewusst fließen zu lassen, Bewegungsfreude wahrnehmen. Es gibt keine Altersbeschränkungen, jede/r kann sich von dieser sanften Art der Bewegung verzaubern lassen. Atemübungen, Körper-und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen werden angeboten. Sie alle dienen der Harmonisierung und Regulierung des Qi Flusses im Körper. Über allem steht der Spaß und die Freude am gemeinsamen bewegen.


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Kursort

VHS 5

Brauhausstr. 7
31137 Hildesheim

Termine

Datum
21.09.2022
Zeit
10:30 - 12:00 Uhr
Raum
 
Ort
31137 Hildesheim Brauhausstr. 7
Datum
28.09.2022
Zeit
10:30 - 12:00 Uhr
Raum
 
Ort
31137 Hildesheim Brauhausstr. 7
Datum
05.10.2022
Zeit
10:30 - 12:00 Uhr
Raum
 
Ort
31137 Hildesheim Brauhausstr. 7
Datum
19.10.2022
Zeit
10:30 - 12:00 Uhr
Raum
 
Ort
31137 Hildesheim Brauhausstr. 7
Datum
26.10.2022
Zeit
10:30 - 12:00 Uhr
Raum
 
Ort
31137 Hildesheim Brauhausstr. 7
Datum
16.11.2022
Zeit
10:30 - 12:00 Uhr
Raum
 
Ort
31137 Hildesheim Brauhausstr. 7
Datum
23.11.2022
Zeit
10:30 - 12:00 Uhr
Raum
 
Ort
31137 Hildesheim Brauhausstr. 7
Datum
30.11.2022
Zeit
10:30 - 12:00 Uhr
Raum
 
Ort
31137 Hildesheim Brauhausstr. 7
Datum
07.12.2022
Zeit
10:30 - 12:00 Uhr
Raum
 
Ort
31137 Hildesheim Brauhausstr. 7
Datum
14.12.2022
Zeit
10:30 - 12:00 Uhr
Raum
 
Ort
31137 Hildesheim Brauhausstr. 7

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Du und Dein Wandel

Bei uns erhältlich oder hier online lesen

Unsere Broschüre mit dem Semesterthema

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