Hybrid-Kurse

Diese Kurse finden in Präsenzform statt. Es besteht die Möglichkeit, sich jederzeit von zu Hause aus in den Kurs zuzuschalten und an dem Kurs per Webcam teilzunehmen.

/ Kursdetails

P31802M Taijiquan - Hybrid-Kurs

Zeitraum Montag, 22.02.2021 bis Montag, 12.07.2021,
von 17:50 bis 19:20 Uhr
Dauer 15 Termine
Kursgebühr 137,00 €
Kursleitung Susanne Berg
Kursort VHS Hildesheim, Pfaffenstieg 4-5, Raum 108, Pfaffenstieg 4-5 , 31134 Hildesheim
Hinweis Für den Kursbesuch bitten wir Sie:
- 1 bis 1,5 Stunden vor Beginn nicht mehr zu essen und sich ein Getränk mitzubringen
- möglichst pünktlich und bereits in bequemer Kleidung zu kommen
- eine Decke /großes Handtuch mitzubringen, um vorhandene Matten komplett abzudecken, ggf. eigene Matten mitbringen
- bei von uns angemieteten Räumen ein Desinfektionsmittel zum Eigengebrauch mitzubringen
- im Unterricht muss keine Maske getragen werden, Sie können für sich frei entscheiden
- Lernen auf 1,50 m Distanz, Händewaschen, Husten- und Niesetikette zu berücksichtigen
- und verwenden Sie Begrüßungsformen ohne Umarmung und Händeschütteln
Taiji ist Meditation in Bewegung. Durch fließende Bewegungs- und Atemübungen einzelner Figuren und kurzer Übungssequenzen wird der Körper sanft gestreckt, gedehnt und gekräftigt, Gelenke werden gelockert und Ihre Körperhaltung und Wahrnehmung kann sich nach und nach verbessern. Das Herzkreislaufsystem und das vegetative Nervensystem können positiv beeinflusst werden, Wohlbefinden kann sich einstellen. Gleichzeitig erfahren Menschen jeden Alters und Geschlechts Entspannung und einen guten Weg im Umgang mit Stress.



Kursort

VHS Hildesheim, Pfaffenstieg 4-5

Pfaffenstieg 4-5
31134 Hildesheim

Kursort

Virtueller Lernort


Virtueller Lernort

Termine

Datum
22.02.2021
Zeit
17:50 - 19:20 Uhr
Raum
 
Ort
Virtueller Lernort
Datum
01.03.2021
Zeit
17:50 - 19:20 Uhr
Raum
 
Ort
Virtueller Lernort
Datum
08.03.2021
Zeit
17:50 - 19:20 Uhr
Raum
 
Ort
Virtueller Lernort
Datum
15.03.2021
Zeit
17:50 - 19:20 Uhr
Raum
 
Ort
Virtueller Lernort
Datum
12.04.2021
Zeit
17:50 - 19:20 Uhr
Raum
108
Ort
31134 Hildesheim Pfaffenstieg 4-5
Datum
19.04.2021
Zeit
17:50 - 19:20 Uhr
Raum
108
Ort
31134 Hildesheim Pfaffenstieg 4-5
Datum
26.04.2021
Zeit
17:50 - 19:20 Uhr
Raum
108
Ort
31134 Hildesheim Pfaffenstieg 4-5
Datum
03.05.2021
Zeit
17:50 - 19:20 Uhr
Raum
108
Ort
31134 Hildesheim Pfaffenstieg 4-5
Datum
31.05.2021
Zeit
17:50 - 19:20 Uhr
Raum
108
Ort
31134 Hildesheim Pfaffenstieg 4-5
Datum
07.06.2021
Zeit
17:50 - 19:20 Uhr
Raum
108
Ort
31134 Hildesheim Pfaffenstieg 4-5

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