Gesundheit | Wohlbefinden

Gesundheit | Wohlbefinden


Unser Blick auf Gesundheit hat sich gewandelt: Wir wollen nicht mehr nur Risiken vermeiden, sondern aktiv die Förderung und Unterstützung von Gesundheit und Wohlbefinden entwickeln.
Gesundheit ist weder schicksalhaft vorgegeben, noch können Sie sie erzwingen. Aber Sie können in unseren Kursen Ihren persönlichen Handlungsspielraum erweitern. Unsere Präventionskurse orientieren sich an Ihren Möglichkeiten.

Bildung macht zwar nicht gesund, aber sie erleichtert das Verstehen von gesundheitsbedeutsamen Zusammenhängen. Wir möchten Ihnen Wissen vermitteln, das Sie im Alltag nutzen können.


Krankenkassen, auch die AOK, erstatten Präventionskurse. Bitte erkundigen Sie sich vor der Anmeldung zu diesen Kursen bei Ihrer Krankenkasse oder nutzen Sie unsere Beratung.


Infos zur Förderung durch Krankenkassen

Wichtige Infos, Beratung und Anmeldung



Hatha Yoga

Zum Kennenlernen am Vormittag.
> Info und Anmeldung


Workshop Feldenkrais

Mit Feldenkrais Kiefer & Co. entspannter bewegen.
> Info und Anmeldung


Umgang mit Stress

Bildungsurlaub vom 4. bis 8. Februar in Sarstedt.
> Info und Anmeldung


Gesunde Füße

Natürliche Veränderungen und Gesunderhaltung.
> Info und Anmeldung


Workshop Beckenboden

Sie lernen Übungen zur Kräftigung des Beckenbodens. Für Frauen.
> Info und Anmeldung


Sportbootführerscheine

Prüfungsvorbereitung für die Geltungsbereiche Seeschiffahrtsstraßen bzw. Binnen und Motor.
> Info und Anmeldung


Bildungsurlaub

Kompakt und ohne Ablenkung durch Job und Alltag ist Bildungsurlaub optimal für intensives Lernen. Nehmen Sie sich Zeit für Ihre Weiterbildung!
> Zur Übersicht


Ferienkurse 2019

Für alle, die während der Ferien nicht aus der Übung kommen möchten. Und für alle, die gerade dann Zeit haben. > Alle Ferienkurse