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O32551S Aqua Fitness für Fortgeschrittene

Zeitraum Montag, 05.10.2020 bis Montag, 15.02.2021,
von 19:15 bis 20:00 Uhr
Dauer 15 Termine
Kursgebühr 108,50 €
Kursleitung Heike Zelazo
Kursort 7 Berge Bad, Im Hindenburgstadion 2 , 31061 Alfeld
Aqua Fitness ist ein präventiver Bewegungskurs, der sich den Auftrieb und den Wasserwiderstand zu nutze macht. In diesem Kurs werden die Koordination und das Gleichgewicht durch gezielte Bewegungsfolgen mit und ohne Gerät geschult. Durch den Auftrieb des Wassers wird wirbelsäulen- und gelenkschonend gearbeitet. Das Herzkreislaufsystem und die Ausdauer werden verbessert.



Kursort

7 Berge Bad

Im Hindenburgstadion 2
31061 Alfeld

Termine

Datum
05.10.2020
Zeit
19:15 - 20:00 Uhr
Raum
 
Ort
31061 Alfeld Im Hindenburgstadion 2
Datum
12.10.2020
Zeit
19:15 - 20:00 Uhr
Raum
 
Ort
31061 Alfeld Im Hindenburgstadion 2
Datum
19.10.2020
Zeit
19:15 - 20:00 Uhr
Raum
 
Ort
31061 Alfeld Im Hindenburgstadion 2
Datum
26.10.2020
Zeit
19:15 - 20:00 Uhr
Raum
 
Ort
31061 Alfeld Im Hindenburgstadion 2
Datum
02.11.2020
Zeit
19:15 - 20:00 Uhr
Raum
 
Ort
31061 Alfeld Im Hindenburgstadion 2
Datum
30.11.2020
Zeit
19:15 - 20:00 Uhr
Raum
 
Ort
31061 Alfeld Im Hindenburgstadion 2
Datum
07.12.2020
Zeit
19:15 - 20:00 Uhr
Raum
 
Ort
31061 Alfeld Im Hindenburgstadion 2
Datum
14.12.2020
Zeit
19:15 - 20:00 Uhr
Raum
 
Ort
31061 Alfeld Im Hindenburgstadion 2
Datum
21.12.2020
Zeit
19:15 - 20:00 Uhr
Raum
 
Ort
31061 Alfeld Im Hindenburgstadion 2
Datum
11.01.2021
Zeit
19:15 - 20:00 Uhr
Raum
 
Ort
31061 Alfeld Im Hindenburgstadion 2

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