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M31612M Lösungsorientierter Umgang mit Stress - BILDUNGSURLAUB

Zeitraum Montag, 25.11.2019 bis Freitag, 29.11.2019,
von 08:30 bis 16:00 Uhr
Dauer 5 Termine
Kursgebühr 159,50 €
Kursleitung Astrid Le Loup
Kursort VHS Hildesheim, Pfaffenstieg 4-5, Raum 001, Pfaffenstieg 4-5 , 31134 Hildesheim
Hinweis Bitte mitbringen: Warme Decke, warme Socken, kleines Kissen
Fühlen Sie sich auch manchmal wie im Hamsterrad? In diesem Kurs lernen Sie Ihre eigenen Stressoren kennen und entwickeln persönliche Lösungsstrategien, um vielleicht durch nur kleine Veränderungen in Beruf und Alltag, die täglichen Anforderungen leichter zu bewältigen und mehr Zeit für sich zu haben. Sie entwickeln aus Ihren eigenen Ressourcen Ideen, wie Sie leichter Ihre Wunschziele erreichen können. Alltagstaugliche Entspannungstechniken ergänzen das Programm.

Sie nutzen diesen Bildungsurlaub für den Wiedereinstieg in den Beruf oder für eine berufliche Neuorientierung? Dann wenden Sie sich zu möglichen Förderoptionen an die Koordinierungsstelle Frauen und Wirtschaft Hildesheim. www.frauenwirtschaft-hi.de


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Kursort

VHS Hildesheim, Pfaffenstieg 4-5

Pfaffenstieg 4-5
31134 Hildesheim

Termine

Datum
25.11.2019
Zeit
08:30 - 15:00 Uhr
Raum
001
Ort
31134 Hildesheim Pfaffenstieg 4-5
Datum
25.11.2019
Zeit
12:15 - 16:00 Uhr
Raum
109
Ort
31134 Hildesheim Pfaffenstieg 4-5
Datum
26.11.2019
Zeit
08:30 - 16:00 Uhr
Raum
001
Ort
31134 Hildesheim Pfaffenstieg 4-5
Datum
26.11.2019
Zeit
13:15 - 16:00 Uhr
Raum
109
Ort
31134 Hildesheim Pfaffenstieg 4-5
Datum
27.11.2019
Zeit
08:15 - 10:30 Uhr
Raum
109
Ort
31134 Hildesheim Pfaffenstieg 4-5
Datum
27.11.2019
Zeit
08:30 - 16:00 Uhr
Raum
001
Ort
31134 Hildesheim Pfaffenstieg 4-5
Datum
27.11.2019
Zeit
12:15 - 16:00 Uhr
Raum
109
Ort
31134 Hildesheim Pfaffenstieg 4-5
Datum
28.11.2019
Zeit
08:30 - 16:00 Uhr
Raum
001
Ort
31134 Hildesheim Pfaffenstieg 4-5
Datum
28.11.2019
Zeit
13:45 - 16:00 Uhr
Raum
109
Ort
31134 Hildesheim Pfaffenstieg 4-5
Datum
29.11.2019
Zeit
08:30 - 16:00 Uhr
Raum
001
Ort
31134 Hildesheim Pfaffenstieg 4-5





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