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O31049M Haha Yoga Online-Kurs

Zeitraum Dienstag, 27.10.2020 bis Dienstag, 26.01.2021,
von 18:00 bis 19:30 Uhr
Dauer 12 Termine
Kursgebühr 113,00 €
Kursleitung Eva-Maria Reyelt
Kursort VHS, Online-Kurs, ,
Hatha Yoga, das älteste bekannte Präventionskonzept für Körper, Geist und Seele! Einfache Übungen führen zu mehr körperlicher und geistiger Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und Koordination. Auf sanfte Weise werden Muskeln gedehnt, Verspannungen gelöst, Organe besser durchblutet und Nerven gestärkt. Verbunden mit dem bewusster wahrgenommenen Atem und der Tiefenentspannung können Sie die wohltuende Wirkung des Yoga erfahren. Yoga wirkt über die Stunde hinaus und sorgt in der Folge für mehr Gelassenheit in alltäglichen Situationen.

Die Teilnahme an unseren Online-Kursen ist ohne besondere Anforderungen möglich. Mit einer stabilen Internetverbindung können Sie sowohl Ihr mobiles Endgerät (z.B. Tablet) als auch Ihren Arbeitsplatzrechner unabhängig vom Betriebssystem nutzen. Problemlos funktioniert das System, wenn Sie Mozilla Firefox oder Chrome sowie Safari in ihrer aktuellen Version als Browser nutzen. Registrieren Sie sich einfach mindestens 2 Werktage vor Kursbeginn bei der www.vhs.cloud. Sie erhalten dann Ihren Zugangscode. Wie es geht, erfahren Sie in Erklär-Videos direkt unter www.vhs-hildesheim.de

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Technische Voraussetzungen für die Teilnahme an einem Online-Kurs

Für die Kursteilnahme ist eine Kamera nicht unbedingt nötig, Sie brauchen einen ruhigen Platz für eine Decke/Matte.



Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Termine

Datum
27.10.2020
Zeit
18:00 - 19:30 Uhr
Raum
 
Ort
Datum
03.11.2020
Zeit
18:00 - 19:30 Uhr
Raum
 
Ort
Datum
10.11.2020
Zeit
18:00 - 19:30 Uhr
Raum
 
Ort
Datum
17.11.2020
Zeit
18:00 - 19:30 Uhr
Raum
 
Ort
Datum
24.11.2020
Zeit
18:00 - 19:30 Uhr
Raum
 
Ort
Datum
01.12.2020
Zeit
18:00 - 19:30 Uhr
Raum
 
Ort
Datum
08.12.2020
Zeit
18:00 - 19:30 Uhr
Raum
 
Ort
Datum
15.12.2020
Zeit
18:00 - 19:30 Uhr
Raum
 
Ort
Datum
22.12.2020
Zeit
18:00 - 19:30 Uhr
Raum
 
Ort
Datum
12.01.2021
Zeit
18:00 - 19:30 Uhr
Raum
 
Ort

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