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Bogenschießen - finde Dein Ziel - für Fortgeschrittene
Do.
17.05.18
Hildesheim
Anmeldung möglich
Bestellen
Zeit:
Do., 17.05.2018 - Do., 14.06.2018, 19:00 - 21:00 Uhr
Ort:
Hildesheim, Bogenhalle, Konrad-Adenauer-Str. 41, 1.OG
Dauer:
5 Termine
Kosten:
99,50 €
Info:
Das Bogenschießen ist der sportliche Weg zu sich selbst zu finden, geeignet vom Schüler bis zum Senior und auch für körperlich eingeschränkte Menschen. Beim Bogenschießen finden wir Ruhe und Gelassenheit, die wir brauchen, um Stress und Hektik des Alltags bewältigen zu können. Die bewusste An- und Entspannung, die beim... 
Schnupperstunde "Nia - Moving To Heal"
Sa.
16.06.18
Hildesheim
Anmeldung möglich
Bestellen
Termin:
Sa., 16.06.2018, 10:00 - 11:00 Uhr
Ort:
Hildesheim, VHS 5;Brauhausstr. 7;Sporthalle
Dauer:
1 Termin
Kosten:
0,00 €
Info:
Nia ist ein gelenkschonendes, ganzheitliches Fitnesskonzept, bei dem die Freude an der Bewegung im Vordergrund steht. Es verbindet Elemente aus Tanz, Kampfsport und heilender Körpertherapie und ist dabei für alle Altersklassen und unterschiedlichste Voraussetzungen geeignet. In "Moving To Heal" Stunden wird der Fokus... 
Bogenschießen - finde Dein Ziel - Schnupperkurs
Di.
03.07.18
Hildesheim
Anmeldung möglich
Bestellen
Zeit:
Di., 03.07.2018 - Di., 10.07.2018, 18:30 - 21:00 Uhr
Ort:
Hildesheim, VHS 5;Brauhausstr. 7;Sporthalle
Dauer:
2 Termine
Kosten:
56,30 €
Info:
Das Bogenschießen ist der sportliche Weg zu sich selbst zu finden, geeignet vom Schüler bis zum Senior und auch für körperlich eingeschränkte Menschen. Beim Bogenschießen finden wir Ruhe und Gelassenheit, die wir brauchen, um Stress und Hektik des Alltags bewältigen zu können. Die bewusste An- und Entspannung, die beim... 
Fit und beweglich mit Entspannung - auch ab 70
Mo.
09.07.18
Sarstedt
Anmeldung möglich
Bestellen
Zeit:
Mo., 09.07.2018 - Mo., 06.08.2018, 15:00 - 16:00 Uhr
Ort:
Sarstedt, VHS Sarstedt., Wellweg 39, EG, Raum 01, Gesundheitsraum 1
Dauer:
5 Termine
Kosten:
30,30 €
Info:
Ein Kurs für Senioren und Seniorinnen ab 70 - gerne auch Paare - die auf sanfte und effektive Art etwas für Ihre Gesundheit tun möchten. Es werden Gelenk schonende Übungen im Sitzen durchgeführt, die gut zu bewältigen sind. Ergänzend werden anatomische und physiologische Alterungsprozesse erarbeitet und diskutiert.... 
Bogenschießen - finde Dein Ziel - Schnupperkurs
Di.
14.08.18
Hildesheim
Anmeldung möglich
Bestellen
Zeit:
Di., 14.08.2018 - Di., 21.08.2018, 18:30 - 21:00 Uhr
Ort:
Hildesheim, VHS 5;Brauhausstr. 7;Sporthalle
Dauer:
2 Termine
Kosten:
56,30 €
Info:
Das Bogenschießen ist der sportliche Weg zu sich selbst zu finden, geeignet vom Schüler bis zum Senior und auch für körperlich eingeschränkte Menschen. Beim Bogenschießen finden wir Ruhe und Gelassenheit, die wir brauchen, um Stress und Hektik des Alltags bewältigen zu können. Die bewusste An- und Entspannung, die beim... 
Nia - 52 Moves-Playshop
Sa.
01.09.18
Hildesheim
Anmeldung möglich
Bestellen
Termin:
Sa., 01.09.2018, 10:00 - 11:30 Uhr
Ort:
Hildesheim, VHS 5;Brauhausstr. 7;Sporthalle
Dauer:
1 Termin
Kosten:
15,00 €
Info:
Nia ist ein gelenkschonendes, ganzheitliches Fitnesskonzept, das Tanz, Kampfsport und heilende Körpertherapie kombiniert und die Freude an der Bewegung in den Vordergrund stellt. Das Intensitätslevel bestimmt jeder Teilnehmer dabei selbst.
52 Grundbewegungen bilden die Basis für unterschiedliche Choreografien, ergänzt... 
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Faszination Bogenschießen Finde Dein Ziel beim Bogenschießen
Mi.
03.01.18
Sarstedt
Anmeldung möglich
Bestellen
Zeit:
Mi., 03.01.2018 - Mi., 31.01.2018, 18:00 - 20:00 Uhr
Ort:
Sarstedt, Malzfeld Mühle, Bogenhalle
Dauer:
5 Termine
Kosten:
112,60 €
Info:
Das Bogenschießen ist der sportliche Weg zu sich selbst zu finden, geeignet vom Schüler bis zum Senior und auch für körperlich eingeschränkte Menschen. Beim Bogenschießen finden wir Ruhe und Gelassenheit, die wir brauchen, um Stress und Hektik des Alltags bewältigen zu können. Die bewusste An- und Entspannung, die beim... 
Konditionsgymnastik
Mo.
12.02.18
Hildesheim
auf Warteliste
Bestellen
Zeit:
Mo., 12.02.2018 - Mo., 18.06.2018, 19:00 - 20:00 Uhr
Ort:
Hildesheim, VHS 5;Brauhausstr. 7;Sporthalle
Dauer:
14 Termine
Kosten:
74,80 €
Info:
Bei dieser Form der Gymnastik verbessern und erhalten Sie bestimmte Funktionen Ihres Körpers. Die wichtigsten motorischen Grundeigenschaften: Beweglichkeit, Koordination, Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit sind die Basis des Übungsprogramms, das mit Musik begleitet wird. 
Fit und beweglich mit Entspannung - für Ältere
Mo.
12.02.18
Diekholzen
Anmeldung möglich
Bestellen
Zeit:
Mo., 12.02.2018 - Mo., 25.06.2018, 14:00 - 14:45 Uhr
Ort:
Diekholzen, Grundschule Diekholzen, Sporthalle
Dauer:
15 Termine
Kosten:
52,50 €
Info:
Ein Kurs für SeniorInnen - gerne auch Paare - die auf sanfte und effektive Art etwas für Ihre Gesundheit tun möchten. Es werden Gelenk schonende Übungen im Sitzen durchgeführt, die gut zu bewältigen sind. Ergänzend werden anatomische und physiologische Alterungsprozesse erarbeitet und diskutiert. Ziel ist es, durch... 
Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung
Mo.
12.02.18
Hildesheim
Anmeldung möglich
Bestellen
Zeit:
Mo., 12.02.2018 - Mo., 25.06.2018, 14:45 - 15:45 Uhr
Ort:
Hildesheim, VHS 5;Brauhausstr. 7;Sporthalle
Dauer:
14 Termine
Kosten:
73,20 €
Info:
Mit wohltuenden und herausfordernden Übungen werden körperliche Leistungsfähigkeit, Fitness, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer verbessert. Sie lernen Ihre eigenen Leistungsgrenzen kennen und können sie erweitern. Mit vielfältigen Kräftigungs- und Dehnungsübungen der zur Verkürzung neigenden Muskulatur und Lockerung... 
Fit und beweglich mit Entspannung - auch ab 70
Mo.
12.02.18
Sarstedt
auf Warteliste
Bestellen
Zeit:
Mo., 12.02.2018 - Mo., 18.06.2018, 15:00 - 16:00 Uhr
Ort:
Sarstedt, VHS Sarstedt., Wellweg 39, EG, Raum 01, Gesundheitsraum 1
Dauer:
14 Termine
Kosten:
71,10 €
Info:
Ein Kurs für Senioren und Seniorinnen ab 70 - gerne auch Paare - die auf sanfte und effektive Art etwas für Ihre Gesundheit tun möchten. Es werden Gelenk schonende Übungen im Sitzen durchgeführt, die gut zu bewältigen sind. Ergänzend werden anatomische und physiologische Alterungsprozesse erarbeitet und diskutiert.... 
Gymnastik nach Callanetics Art
Mo.
12.02.18
Hildesheim
Anmeldung möglich
Bestellen
Zeit:
Mo., 12.02.2018 - Mo., 18.06.2018, 18:00 - 19:00 Uhr
Ort:
Hildesheim, VHS 5;Brauhausstr. 7;Sporthalle
Dauer:
14 Termine
Kosten:
74,80 €
Info:
Ruhige, sanfte und langsam ausgeführte Gymnastik, die Ihre Tiefenmuskulatur mit exakt aufeinander abgestimmten Übungen trainiert. Sie ist intensiv und effektiv für alle Muskelgruppen. 
Der Bodytrainer
Di.
13.02.18
Hildesheim
Anmeldung möglich
Bestellen
Zeit:
Di., 13.02.2018 - Di., 19.06.2018, 09:30 - 10:30 Uhr
Ort:
Hildesheim, VHS 5;Brauhausstr. 7;Sporthalle
Dauer:
14 Termine
Kosten:
74,80 €
Info:
Übungen von Kopf bis Fuß mit Schwerpunktwechsel von Bauch, Beine, Po und Rücken. Mit diesem Programm können Sie Ihre Fitness verbessern und Ihre Gesundheit fördern. 
Gesundes Training für Ältere - Rückenfit -
Mi.
14.02.18
Bad Salzdetfurth
fast ausgebucht
Bestellen
Zeit:
Mi., 14.02.2018 - Mi., 02.05.2018, 09:00 - 09:45 Uhr
Ort:
Bad Salzdetfurth, AWO Bad Salzdetfurth
Dauer:
10 Termine
Kosten:
42,50 €
Info:
Ein Kurs für Senioren und Seniorinnen - gerne auch Paare - die auf sanfte und effektive Art etwas für Ihre Gesundheit tun möchten. Es werden Gelenk schonende Übungen durchgeführt, die gut zu bewältigen sind. Ergänzend werden anatomische und physiologische Alterungsprozesse erarbeitet und diskutiert. Durch leichtes... 
Gesundes Training für Ältere - Rückenfit -
Mi.
14.02.18
Bad Salzdetfurth
auf Warteliste
Bestellen
Zeit:
Mi., 14.02.2018 - Mi., 02.05.2018, 10:00 - 10:45 Uhr
Ort:
Bad Salzdetfurth, AWO Bad Salzdetfurth
Dauer:
10 Termine
Kosten:
42,50 €
Info:
Ein Kurs für Senioren und Seniorinnen - gerne auch Paare - die auf sanfte und effektive Art etwas für Ihre Gesundheit tun möchten. Es werden Gelenk schonende Übungen durchgeführt, die gut zu bewältigen sind. Ergänzend werden anatomische und physiologische Alterungsprozesse erarbeitet und diskutiert. Durch leichtes... 
Konditionsgymnastik
Do.
15.02.18
Hildesheim
Anmeldung möglich
Bestellen
Zeit:
Do., 15.02.2018 - Do., 14.06.2018, 19:00 - 20:00 Uhr
Ort:
Hildesheim, VHS 5;Brauhausstr. 7;Sporthalle
Dauer:
15 Termine
Kosten:
79,50 €
Info:
Bei dieser Form der Gymnastik verbessern und erhalten Sie bestimmte Funktionen Ihres Körpers. Die wichtigsten motorischen Grundeigenschaften: Beweglichkeit, Koordination, Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit sind die Basis des Übungsprogramms, das mit Musik begleitet wird. 
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